الأحد, 2025/09/07
آخر الأخبار
متى يستحق المؤمن عليه العامل في مهنة خطرة راتب التقاعد.؟
الأورومتوسطي .. منطقة المواصي ليست إنسانية كما تزعم إسرائيل بل ساحة قتل وتجويع
كم رصاصة إسرائيلية تلقى جسد الطفلة الفلسطينية هند رجب التي هز فيلم صوتها فينسيا والعالم؟
التربية: إعلان نتائج فرز طلبات المتقدمين للوظائف التعليمية BTEC – رابط
تفعيل صفارات الإنذار بغلاف غزة بعد إطلاق صاروخين من وسط القطاع / فيديو
جرائم جديدة بحق النازحين ومنتظري المساعدات: ليلة جديدة من المحرقة
محللون: ترامب يحاول تحقيق أهداف إسرائيل وحديثه عن المفاوضات غير جاد
وفاة الاعلامي الاردني فخري العكور
التربية توضح حول إلغاء عطلة السبت للمدارس
التربية: أسعار أراضي المعلمين تختلف حسب المحافظة وموقع المشروع
عمّان
25
℃
مقال عشوائي
إضافة عمود جانبي
الوضع المظلم
القائمة
اعلان
الرئيسية
الأخبار
أخبار سياسية
أخبار محلية
أخبار منوعة
أخبار رياضية
مقال الكاتب
أرشيف مقالات أحمد الزعبي
منع من النشر
أرشيف الكتّاب
سهير جرادات
عبد الباري عطوان
عمر عياصرة
يوسف غيشان
حسين محادين
سواليف
سواليف الفنانين
سواليف اللحظه
صحه وجمال
علوم وتكنولوجيا
فيديو سواليف
مال وأعمال
سواليف المسؤولين
سواليف تعليم
سواليف برلمان
فيسبوك
X
YouTube
تيلقرام
ملخص الموقع RSS
بحث عن
الرئيسية
/
ممارسة_الرياضة
ممارسة_الرياضة
صحه وجمال
2025/06/15
الوقت الأمثل لممارسة الرياضة لتعزيز صحة القلب والرئتين!
صحه وجمال
2024/11/01
تطبق في عطلات نهاية الأسبوع.. استراتيجية فعالة للوقاية من الخرف
صحه وجمال
2024/04/17
دراسة تحدد أفضل وقت في اليوم لممارسة الرياضة “لخفض خطر الوفاة المبكرة”
آراء
2023/04/08
التهاب الفقار اللاصق وممارسة الرياضة
صحه وجمال
2023/03/04
هذا الوقت المطلوب لممارسة الرياضة يومياً للحصول على النتائج المرجوة!
زر الذهاب إلى الأعلى
