فوائد الكرفس

#سواليف

#فوائد #الكرفس ما يلي :-

·يحتوي الكرفس على العديد من الفيتامينات؛ مثل: فيتامين ك، وفيتامين أ، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6، وفيتامين ج، وحمض الفوليك، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين ب5، والألياف.

·علاج الالتهابات والحساسية مثل؛ الربو والتهاب الأنف.

· علاج التهاب المفاصل.

· الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تصيب الدماغ.

· التقليل من مستويات الكولسترول الضار.

· دعم صحة القلب.

· تخفيف تقلّصات الدورة الشهرية أو ما يُعرف بعسر الطمث.

·تحسين حالات المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

· تحسين حالات المصابين بالنقرس.

· تخفيف العصبية.

· تقليل الصداع.

· تحفيز الشهية.

· تخفيف الإعياء.

· التقليل من احتباس السوائل.

· تنظيم حركة الأمعاء.

· تحفيز الحيض.

· تقليل كمّية حليب الأم.

·المساعدة على الهضم.

· تخفيف التهابات الكلى، أو المثانة، أو مجرى البول، أو ما يُعرف بالتهابات المسالك البولية.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رداً

زر الذهاب إلى الأعلى