الاصابات
402٬282
الوفيات
4٬756
الحالات الحرجة
353
عدد المتعافين
354٬143

مشروب صحي للتخلص من دهون الكرش والأرداف

سواليف
السمنة من المشاكل التى تواجه الكثير من الأشخاص وخاصة الشباب فهى عائق كبير في حياة كل من يعانى منها، لذلك يعمدون الى اتباع الكثير من الحميات الغذائيه القاسيه للحصول علي جسم مثالي، أما اذابة الشحوم فهي من أكثر المشاكل التى تواجه الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد وخاصة منطقه الكرش والأرداف، لذلك ننصح بهذا المشروب الذي يمكن تحضيره بسهولة.

المكونات: -كوب ماء مغلي

-ملعقة قشر حامض مبروش

-ملعقتين عصير حامض

-ملعقة قرفة

-نصف ملعقة عسل

طريقة التحضير:

إمزجوا كافة المكونات جيداً واتركوها لمدة 10 دقائق، استخدموا المصفاة لتصفية المشروب جيداً.

يشرب قبل النوم بـ 3 ساعات و قبل الإفطار صباحا بنصف ساعة لمدة شهر على الأقل.

اقرأ أيضاً:   المبيدات الحشرية وسرطان الدم.. دراسة تكشف "الخطورة"
اظهر المزيد

اترك رداً

زر الذهاب إلى الأعلى