فوائد السمسم

سواليف
الجلجلان أو السمسم وهو من الحبوب التي تنتمي إلى الفصيلة البيدالية، ويتميز بالحجم الصغير واللون الذهبي، إضافةً إلى كونه من النباتات الزيتية التي تُستعمل في عدة مجالات، ويتمّ استخلاص زيته الذي يتمتع بقيمة غذائية عالية؛ لاحتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات، ومضادات الأكسدة، وهو بذلك من الزيوت التي تُستخدم في مجال التجميل والعناية بالشعر، وفي هذا المقال سنذكر فوائده للشعر وطريقة استخدامه.
من فوائد الجلجلان للشعر ما يلي:-
– علاج جفاف الشعر، والتخلص من تجعده وخشونته.
– زيادة لمعان الشعر وحيويته الطبيعية.
– القضاء على الفطريات والبكتيريا التي تُسبب العدوى؛ لاحتوائه على مضادات أكسدة.
– حماية فروة الرأس من ضرر أشعة الشمس. تغذية الشعر بالأحماض الدهنية الأساسية كحمض الأوليك، واللينوليك، والبالميتيك.
– تقوية بصيلات الشعر وبالتالي منع تساقطه؛ لاحتوائه على فيتامين هـ، ب6.

– القضاء على قشرة الرأس. تعزيز نموه؛ لأنه غني بالنحاس، والمغنيسيوم، والحديد، والزنك.
– علاج تقصف الشعر وتكسره، وعلاج التالف منه. التخلص من أثر المواد الكيميائية التي تُسبب الضرر للشعر.
– القضاء على الشعر الأبيض عند الاستعمال المتكرر له.
– تنشيط الدورة الدموية وتعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس.
بعض الوصفات الطبيعية للشعر: –
زيت الجلجلان وعصير الليمون:-
المكوّنات: ملعقة كبيرة من زيت الجلجلان, ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة الاستعمال: نمزج زيت الجلجلان مع عصير الليمون في طبق صغير، وندلك فروة الرأس بالمزيج الناتج عدة دقائق، ونغطي الشعر بمنشفة مبللة بالماء الساخن، ونتركه مدة نصف ساعة تقريباً، ثمّ نغسله كالعادة، ونكرر الوصفة مرتين أسبوعياً لترطيب الشعر وعلاج تكسره وتقصفه.
زيت الجلجلان والبيض:-
المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من زيت الجلجلان, ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع, خمس بيضات.
طريقة الاستعمال: نخفق البيض، ونضيف إليه زيت الجلجلان وزيت الخروع، ونضع المزيج على الشعر، ونتركه عدة ساعات قبل أن نغسله بالماء الفاتر والشامبو عدة مرات للتخلص من رائحة البيض، ونكرر الوصفة لتقوية بصيلات الشعر وتعزيز نموه.
زيت الجلجلان وزيت جوز الهند :-
المكوّنات: ملعقة من زيت الزيتون, ملعقة من زيت الجلجلان. ملعقة من زيت جوز الهند, ملعقة من زيت البندق, ملعقة من زيت الخروع.
طريقة الاستعمال نمزج الزيوت معاً، ونضعها في الميكروويف عدة ثوانٍ حتى تصبح دافئة، ثمّ ندلك الشعر وفروة الرأس بالمزيج، ونتركه عليه مدة نصف ساعة تقريباً قبل أن نغسله بالماء الفاتر والشامبو.
زيت الجلجلان والخيار:-
المكوّنات: ملعقة كبيرة من زيت الجلجلان, نصف خيارة.
طريقة الاستعمال: نهرس الخيارة ونضيف إليها زيت الجلجلان، ونضع الخليط على الشعر مدة عشرين دقيقة، ثمّ نغسله كالعادة، ونكرر الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على الشعر الصحي واللامع.