سواليف
وصفة جديدة و رائعة لحرق الدهون :
ا مغلف من الشاي الاخضر
٤-٥ اوراق من النعناع
نصف ليمونة شرائح
٧٥٠ مل من المياه .
ضع شرائح الليمون و النعناع و مغلف الشاي الاخضر بالمصفاة المخصصة للفاكهة.
(ملاحظة :الرجاء ازالة الورقة المعلقة اعلى المغلف )
اضف ٧٥٠ مل من المياه .
ضعها بالتلاجة ٨ ساعات على الاقل.
الشاي الاخضر مليئ بمضادات الاكسدة المفيدة للجسم و هو يزيد من حرق الجسم للسعرات الحرارية و مفيد جدا لتنزيل الوزن .
الليمون مليئ بفيتامين سي المهم جدا للجسم كما يعمل على تحسين الهضم و تقليل الشهية .
النعنع يساعد جدا في عمليات الهضم في الجسم .
