سواليف
من #فوائد #سكر #جوز #الهند ما يلي:-
• تغيير المزاج وتحسين الحالة النفسيّة، وتخفيف الشعور بالاكتئاب والقلق والتوتر.
• خفض نسبة السكر في الدم، وإعادته للمستوى الطبيعيّ في #الدم.
• مدّ جسم الإنسان بالطاقة اللازمة لأداء مختلف الوظائف والمهامّ والأنشطة اليومية الموكلة إليه.
• مفيدٌ لصحة وسلامة #القلب.
• الحفاظ على الوزن ضمنَ المستوى الطبيعيّ، دونَ إكساب الجسم مزيداً من الدهون والشحوم التي تؤدي إلى السمنة، ويمنحُ الجسمَ شعوراً بالشبع، وبالتالي تناول كميّاتٍ أقلّ من الأطعمة والمأكولات المختلفة.
• تخفيف آلام الجهاز التنفسيّ كالسعال، ونزلات البرد، والإنلفونزا وغيرها. علاج التهابات المفاصل.
• مفيدٌ لصحة الشعر، حيث يعمل على تقويته وإضفاء اللمعان والحيويّة عليه.
• تسهيل الهضم، وعلاج مشاكل الإمساك وعسر الهضم، وطرد الغازات وتقليل الانتفاخ المزعج.
• خفض مستوى الكوليسترول في الدم.
