فوائد الكركم والعسل

#سواليف

#فوائد #الكركم و #العسل ما يلي:-

·يقضيان على البكتيريا والجراثيم، حيث يحتويان على #مضادات_أكسدة.

·يُحافظان على صحّة #القلب والشرايين؛ لأنّهما يخفضان مستوى #الكولسترول في الدم.

·يُسهّل الكركم عملية الهضم ويُكافح العسل تخمّر الطعام في المعدة، فيحميان الجهاز التنفسيّ من الأمراض.

· يقلّلان من نسبة الحموضة في المعدة، فيحميان مع الوقت من التهابات المعدة المُسبّبة للقرحة.

·يُعالجان التهاب المسالك البولية، وأيضاً الحصى في الكلية وأمراضها.

· يُحاربان زيادة الوزن والسمنة، حيث يتمّ إذابة الدهون وحرقها ويُحسنان الهضم والتمثيل الغذائيّ.

· يُحافظان على صحّة العقل والدماغ.

· يحميان الأسنان من التسوس والالتهابات، ويقويان اللثة ويحافظان على صحّة الفم.

· يرفع من نسبة الهيموجلوبين في الدم.

· يقيان من انتشار الخلايا السرطانية، وبخاصّة سرطان الأمعاء والمعدة والمريء.

· يُخلّصان الصدر من البلغم ويخفّفان من السعال الحادّ والتهاب الحلق. يُعالجان الحرق ويُخففان الألم الناتج عن الحرق.

· يُعتبران من أهمّ وصفات التجميل للبشرة حيث يُساعدان على ترطيب البشرة ومقاومة التجاعيد ومنح البشرة نضارة وحيوية.

· يُساعدان على مضاعفة قدرة العقل على الحفظ والتركيز.

· يُقوّيان جهاز المناعة في الجسم.