فوائد الترمس المطحون للجسم

#سواليف

من #فوائد #الترمس المطحون للجسم ما يلي :-
· يحافظ على #صحة #القلب والشرايين؛ وذلك لأنّه يقلل نسبة #الكولسترول الضار في الدم. ينشط الأمعاء، ويطرد الغازات منها، ويحميها من الإصابة بالسرطانات كما يقي من الإصابة بحالات الإمساك المزمنة.
· يعالج معظم الأمراض الجلدية خاصة الإكزيما والصدفية.
· يساعد على تخليص الجسم من السوائل السامة عن طريق إدرار البول.
·يقلل نسبة السكر في الدم؛ وذلك لأنّه يحتوي على مجموعة من الألياف التي تقلل امتصاص الجسم لمادة الجلوكوز.
· يقوي الأعصاب المتراخية ويشدها.
· يساعد على تطويل الشعر.
· يخلص الجسم من الديدان.
· يفتح الشهية، ويقوي الجسم؛ لأنّه غني بمادة الكالسيوم والفسفور.
من فوائد الترمس المطحون للبشرة ما يلي :-

• يقلل ظهور التجاعيد في الوجه؛ وذلك لأنّه يحارب الجذور الحرة المسببة لها، نتيجة احتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة.
  -يرطب البشرة ويمنحها ملمساً ناعماً؛ لأنّه يحتوي على نسبة عالية من الزيوت، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة، وتحافظ على حيويتها.
• يحمي البشرة من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، فهو يشد البشرة ويحافظ على شبابها وحيويتها لأطول فترة ممكنة، ويساعد على تجديد خلاياها باستمرار.
• ينظف البشرة ويحافظ على رونقها وجمالها.
• يعالج الكلف، ويخلص البشرة من البقع السوداء.
  -يفتح لون البشرة ويكسبها رونقاً وجمالاً.
• يعالج البثور والقروح التي تظهر على الوجه.