سواليف
يحتوي قشر البطيخ على الكربوهيدرات وعلى مضادات الأكسدة والألياف والأحماض الأمينية، والأحماض الدهنية، والأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والفوسفور والنحاس والحديد والزنك، وفيتامين أ، ج، ب6 مثل الثيامين والنياسين وحمض الفوليك. و من فوائده و طرق استخدامه:
يحافظ على صحة الجهاز العصبي: يجفف قشر البطيخ ويطحن ويصبح مسحوق ويؤخذ منه ملعقة كبيرة وتغلى في كأس ماء، ثم يشرب مرة واحدة في اليوم.
يحافظ على صحة البشرة: تقطيع القشر قطعا صغيرة، و توضع على البشرة لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة، ومن ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
يحمي من ضرر الحرة الراديكالية: يقطع القشر ويغلى في الماء حتى يصبح عجينة لزجة ويؤخذ ملعقة صغيرة على الريق ولمدة ثلاثة أسابيع.
مرخي للأوعية الدموية: شرب مغلي قشر البطيخ مرة في اليوم.
مرطب ومنشط للجلد والبشرة: يقطع القشر و يفرم في الخلاط مع العسل. يوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة.
مقلل من الجذور الحرة في الجسم: يقطع القشر ويغلى في الماء حتى يصبح عجينة لزجة ويؤخذ ملعقة صغيرة على الريق.
حامي من أمراض القلب: تناول مربي قشر البطيخ في وجبة الإفطار.
حامي من أمراض سرطان: يجفف قشر البطيخ ويطحن ويصبح مسحوق ويؤخذ منه ملعقة كبيرة وتغلى في كأس ماء، ثم يشرب مرة واحدة في اليوم.
ضعف الانتصاب: يجفف قشر البطيخ ويطحن ويصبح مسحوق ويؤخذ منه ملعقة كبيرة وتغلى في كأس ماء، ثم يشرب مرة واحدة في اليوم.
الذبحة الصدرية: شرب مغلي قشر البطيخ.
ضغط الدم المرتفع: بمطحون القشر المغلي .
حصر البول: شرب مغلي قشر البطيخ.
الاستسقاء: يجفف قشر البطيخ ويطحن ويصبح مسحوق و يعجن مع قليل من الماء. تؤخذ ملعقة كبيرة مرة في اليوم.
الإمساك المزمن: شرب مغلي قشر البطيخ.
التهاب الكلى و حصى الكلى والمرارة: بعجين القشر .
البهاق و الكلف: تجفيف قشر البطيخ و طحنه، ثم يمزج مع كمية قليلة من الماء، حتى تصبح عجينة توضع على البشرة لمدة عشر دقائق. يكرر استخدام مرة في الأسبوع.
يساعد على فقدان الوزن: تغلي قطع القشر في الماء لمدة 30 دقيقة. يشرب كوب قبل وجبة الطعام.
حب الشباب: عصر القشر مع القليل من البطيخ وتحويله إلى عصير، ويدلك به الجلد بشكل يومي.
ينقي ويفتح البشرة: تجفيف قشر البطيخ و طحنه، ثم يمزج مع كمية قليلة من الماء، حتى تصبح عجينة توضع على البشرة لمدة عشر دقائق. يكرر استخدام مرة في الأسبوع.
