الاصابات
697٬487
الوفيات
8٬474
قيد العلاج
30٬726
الحالات الحرجة
729
عدد المتعافين
658٬287

أفضل ٣ أعشاب لحرق دهون البطن

سواليف
أفضل ٣ أعشاب لحرق دهون البطن
_ القرفه
واحدة من أبرز الأعشاب الطبيعيه التي تخلصك من دهون البطن كما أنها عامل قوي لسد الشهيه ويمكن إضافة عسل النحل للتحلية. ملعقة قرفه مع ملعقة زنجبيل مع ملعقة شمر علي كوب ماء ساخن وتتركه ١٠ دقائق وتشربه ثلاث مرات باليوم بعد كل وجبه بنصف ساعه.
_ الشاي الأخضر
من أبرز المشروبات التي تعمل على تخسيس الجسم بشكل سريع وتعمل على حرق الدهون المتراكمة به وينصح بتناوله ثلاثة مرات يوميا بعد كل وجبه بنصف ساعه
الشمـر
عشبة لها الكثير من الفوائد الصحية للجسم خاصةً أنها قادره على حرق دهون البطن بشكل فعال وينصح بتناول كوب صباحاً وكوب قبل النوم للحصول على جسم رشيق.ويمكنك اضافة معه زنجبيل وقرفه.

اقرأ أيضاً:   فوائد ماء الصودا
اظهر المزيد

اترك رداً

زر الذهاب إلى الأعلى