كيفية تحضير اكليل الجبل للتنحيف

سواليف

يمكن إعداد شاي اكليل الجبل للتنحيف وشربه قبل الأكل أو قبل تناول الإفطار في الصباح. لإعداد هذا الشاي يجب غسل أوراق إكليل الجبل وغليها لمدة دقائق معدودة ومن ثم إضافة ملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي اليه وكذلك إضافة نصف ليمونة اليه وهذا المشروب سيزود الجسم بالطاقة والحيوية ويحسن المزاج. من ناحية أخرى ولخسارة الوزن يتم خلط نبات الميرمية والبابونج وإكليل الجبل ويغلى المزيج على نار هادئة ويتكر ليبرد من ثم يتم استخدامه لعلاج الكيلوغرامات الزائدة حول الخصر والبطن. الى جانب ذلك يمكن إعداد مشروب من الزعتر والبابونج ونبتة الكوستا ونبتة الكارول الى جانب إكليل الجبل وغلي المكونات معاً على نار هادئة لمدة 10 دقائق وتناول هذا المشروب على الريق وتناوله باستمرار على مدار شهر للحصول على النتائج المطلوبة.
فوائد اكليل الجبل للتنحيف
يطرد إكليل الجبل الغازات من الجهاز الهضمي ويسهل عملية الهضم وامتصاص الطعام ويخلص من حرقان القلب وينشط الدورة الدموية في الجسم كما أنه يخفف من أعراض الصداع. يشفي مشروب إكليل الجبل من الأمراض البكتيرية التي تسببها الطفيليات ويعزز من دور الكلى للقيام بوظيفتها والتقليل من مخاطر الإصابة بحصى الكلى. عند تناول اكليل الجبل للتنحيف يشعر الشخص بمتلاء المعدة ويقلل هذا الأمر من شهيته لتناول الطعام كما أنه يوازن عمل الغدة الدرقية ويدر البول الناجم عن عملية حرق الدهون وبالتالي يساعد الشخص على خسارة الوزن بشكل صحي وبسيط.